こんにちは、天野晃治です。土曜日夜の地震で大阪に行っていた家内が新幹線遅延の影響を受けましたが、最近、地震列島に住んでいることを再認識しますね。

さて、「手・口・足から老化が始まる！」と言われていますが、最近関心が高まっている認知症予防においても、西野仁雄先生が日頃から手・口・足を使う生活習慣の重要性を繰り返し述べておられます。